2 loại thức uống thanh mát, ít calo, lại cực kỳ tốt cho làn da chị em mùa hè này

2 loại thức uống thanh mát, ít calo, lại cực kỳ tốt cho làn da chị em mùa hè này

09:00, Thứ hai 22/04/2024( PHUNUTODAY ) - Thức uống là một phần không thể thiếu đối với nhu cầu hàng ngày của chị em. Việc lựa chọn các loại nước uống từ thiên nhiên, giúp có một làn da khỏe đẹp từ bên trong, thực hiện cũng rất đơn giản.

Dưới đây là 2 loại thức uống được cho là đang thịnh hành và được các chị em ưa chuộng trong mùa hè này, không chỉ mát lạnh, thanh mát, ít calo mà còn cực kỳ tốt cho làn da của chị em:

1. Nước nha đam đường phèn cực mát

Nha đam chữa trị làn da cháy nắng rất hiệu quả. Nước nha đam giúp đẹp da thanh nhiệt, trị mụn, mát gan thải độc thế nên rất được chị em tin dùng.

Thức uống hoàn hảo cho mùa hè

Cách làm đơn giản:2. Sinh tố chanh và sữa tươi

Sữa tươi kết hợp với chanh là nước uống đẹp da và giải khát tuyệt vời cho những ngày nắng nóng này.

Chanh và sữa tươi giúp nuôi dưỡng làn da đẹp từ bên trong

Bổ sung sinh tố chanh và sữa tươi vào thực đơn mỗi ngày giúp da khỏe mạnh, trắng sáng hơn. Nguồn vitamin C dồi dào từ chanh kết hợp với các dưỡng chất phong phú từ sữa tươi sẽ giúp chăm sóc và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, đồng thời làm chậm quá trình lão hoá, giúp da trắng hồng một cách tự nhiên.

Cách làm:

Mỗi ngày nên 1 ly sinh tố chanh và sữa tươi sau bữa đã có thể cung cấp đủ lượng vitamin C cần thiết cho da tái tạo tế bào mới. Sau khoảng 2 tuần bạn sẽ thấy da mình hồng hào lên rõ rệt.

3 loại nước uống từ Đậu, chị em nên uống mỗi ngày sẽ giúp làn da lúc nào cũng như thời con gáiCó "3 loại rau - 3 loại quả" này, ăn vào siêu tốt cho làn da đẹp của chị em

Theo: Nguồn phunutoday.vn

Tags:

2 thức uống tốt cho làn da

làn da đẹp

thức uống cho làn da đẹp

2 thức uống thanh mát cho chị em

thức uống cho mùa hè

thức uống ít calo

Tin cùng chuyên mục

---

---

---

---

---

---

---

---